• Ressources: Parents

    May 15, 2013

    Resources for Parents

    "Au Canada, le sport, c'est pour la vie", ce site internet est une mine d'informations pour les parents. Découvrez ces trois ressources conçues spécialement pour soutenir les parents: DLTA: Informations pour les parents, la Liste de Qualité de Sport…

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  • psychologue du sport

    Apr 26, 2013

    Sport Psychology Tip of the Week

    J'ai observé une scène dans un restaurant l'autre jour que je dois absolument partager avec vous:
     
    Certains convives, vêtus de leur mieux, sont assis autour d'une table dans un restaurant chic. Quelque chose de complètement inattendu…

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  • Conseil d'Adam Simac, joueur de l'équipe nationale

    Mar 11, 2013

    Tip from Adam Simac, national team player

    «En tant que contreur central, essayez de penser comme le passeur adverse. Pensez où sont les faiblesses/forces perçues de votre équipe avec vos bloqueurs et où sont les forces des attaquants adverses. Prenez note de ce que le passeur…

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  • Conseil de Maverick Hatch, joueur de l'équipe nationale de volleyball de plage

    Mar 04, 2013

    Tip from Maverick Hatch, national beach player

    « Chaque matin lorsque tu te réveilles, demande-toi comment tu deviendras meilleur aujourd’hui ? Ce processus t’aidera à te découvrir toi-même sur le terrain, ainsi que dans la vie en général ».

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  • Conseil de Claire Hanna, joueuse de l'équipe nationale

    Feb 25, 2013

    Tip from Claire Hanna, national team player

    "Tout au long de ma vie, j'ai rencontré beaucoup de gens qui croyaient en moi et me soutenaient, et beaucoup d'autres qui attendaient et souhaitaient  me voir échouer. La seule voix qui compte vraiment, c'est celle à l'intérieur de…

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  • Conseil de Blair Bann, joueur de l'équipe nationale

    Feb 11, 2013

    Tip from Blair Bann, national team player

    "Ne vous fixez jamais de limite. Il faut vouloir défendre chaque balle. Ne laissez rien au hasard".

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  • Conseil d'Adam Kaminski, joueur de l'équipe nationale

    Jan 28, 2013

    Tip from Adam Kaminski, national team player

    "Ce qui t'a amené jusqu'ici, ne t'amènera pas jusque là-bas", faisant référence à ne jamais être simplement satisfait d'un accomplissement jusqu'à ce que vous ayez atteint votre but ultime.
    Aussi, toutes les mesures qu'une personne prend pour atteindre…

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  • Conseil de Amanda Bakker, joueuse du FTC

    Jan 21, 2013

    Tip from Amanda Bakker, FTC player

    «Rien de ce qui en vaut vraiment la peine n’arrive facilement, ne l'oublie pas. Ce sentiment d'un travail acharné et de fierté n’est vécu que par ceux et celles qui travaillent pour. Souviens-toi, tu ne pourras jamais acheté ce…

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  • Conseil de Marc Howatson, joueur du FTC

    Jan 14, 2013

    Tip from Marc Howatson, FTC player

    « Trouve ton but dans la vie, et assure-toi de faire tout ce qui est en tout pouvoir pour atteindre ce but ».

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  • Conseil de Chris Hoag, joueur du FTC

    Jan 07, 2013

    Tip from Chris Hoag, FTC player

    « Il faut s’avoir se comparer aux meilleurs joueurs au monde, et non seulement avec qui ou contre qui tu joues ».

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  • Conseil de Terrel Bramwell, joueur du FTC

    Dec 17, 2012

    Tip from Terrel Bramwell, FTC player

    « Assure-toi de toujours donner ton 100% dans tout ce que tu fais et apprécie chaque minute. Ainsi, tu n’auras jamais rien à regretter ».

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  • Conseil de Graham Vigrass, joueur de centre du FTC

    Dec 09, 2012

    Tip from Graham Vigrass, FTC player

    « Tu dois avoir un bon équilibre dans ta vie. Tu dois donc travailler aussi fort sur le terrain de volleyball que dans la classe ainsi que dans tes relations personnelles ».

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  • Conseil de Kaiva Mateus, joueuse du FTC

    Dec 04, 2012

    Tip from Kaiva Mateus, FTC player

    « Ne laisse pas le match ou les résultats te rendre nerveux/nerveuse. Tout ce que tu peux faire est de donner le meilleur de toi-même. Tant que tu continueras de faire cela, tu pourras tenir ta tête haute peu…

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  • Conseil de Janie Guimond

    Nov 26, 2012

    Janie Guimond, libéro équipe nationale féminine
    
« Le rêve peut être loin, mais si chaque action que tu entreprends te pousse à t’y rapprocher, tu dois croire que ton rêve est possible ».

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  • Conseil de Rudy Verhoeff, joueur du FTC

    Nov 19, 2012

    Tip from Rudy Verhoeff, FTC player

    Rudy Verhoeff
    Joueur technique du FTC ainsi que capitaine de l'équipe

    « Il faut apprendre à ne pas jouer pour sa propre gloire, mais plutôt afin que l’équipe entière devienne meilleure ».

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  • Conseil de Nicholas Hoag, joueur du FTC

    Nov 13, 2012

    Tip from Nicholas Hoag, FTC player

    Nicolas Hoag
    Joueur d'aile au FTC
    « Il faut savoir maîtriser toutes les techniques au volleyball, pas seulement celles nécessaires à ta position (par exemple, même si tu n’es pas un passeur, tu dois pouvoir bien passer…

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  • Conseil d'Allen Meek, joueur du FTC

    Nov 05, 2012

    Tip from Allen Meek, FTC player

    « Il faut essayer d’être un être équilibré et non pas seulement un bon joueur de volleyball. Ce que tu fais sur le terrain ainsi qu’en dehors est important et aura un impact sur ton développement ».

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  • Réception du service : laissez l’angle faire le travail! par Vincent Pichette

    Feb 20, 2012

    Serve Receive: Let the angle do the work! by Vincent Pichette

    Une image vaut… Avec le bon angle, on peut connaître avant même le contact, où ira le ballon.

    Les gens demandent souvent quel est l’élément le plus important dans une passe : le jeu de jambes, les hanches,…

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  • Les fondements du bloc par 'Lupo' Ludwig

    Nov 18, 2011

    Blocking Basics by ‘Lupo’ Ludwig

    Les fondements du bloc – par Lupo Ludwig, entraîneur-chef de l’équipe nationale féminine senior

    J’aime toujours ça quand mon équipe réussit un bon bloc. Quand le ballon frappe le sol avant que l’attaquant n’atterrisse, ça peut changer le…

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  • La réception en touche par Scott Koskie

    Oct 03, 2011

    The Overhead Pass by Scott Koskie

    La réception en touche – par Scott Koskie, entraîneur adjoint de l’équipe nationale féminine senior

    Même si vous passez le ballon avec vos mains, vous avez besoin d’une bonne position des pieds. Trop souvent, les réceptionneurs deviennent paresseux…

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  • Le service flottant smashé par Scott Koskie

    Sep 27, 2011

    The Jump Float Serve by Scott Koskie

    Le service flottant smashé – par Scott Koskie, entraîneur adjoint de l’équipe nationale féminine senior

    De nombreux joueurs utilisent ce service à tous les niveaux. Exécuté correctement, il peut être très efficace. Trop souvent, par contre, le saut…

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  • Le deuxième contact par Julien Boucher

    Sep 09, 2011

    Second Contact  by Julien Boucher

    Le deuxième contact en volleyball

    Il est mathématiquement impossible de gagner un set en ne marquant uniquement sur notre phase de réception de service. D'où l'importance d'une contre-attaque cohérente et le besoin d'exécution parfaite après avoir défendu la…

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